burn fat

BCAAs อาจช่วยลดน้ำหนักได้

Branched Chain Amino Acids อาจช่วยป้องกันการเพิ่มของน้ำหนักตัวและช่วยในการลดไขมันให้กับร่างกาย

จากการศึกษาเชิงสังเกตรายงานว่าผู้ที่บริโภค BCAA โดยเฉลี่ย 15 กรัมจากการรับประทานอาหารในแต่ละวันอาจลดความเสี่ยงที่จะมีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วนได้ถึง 30% เมื่อเทียบกับผู้ที่บริโภค BCAA โดยเฉลี่ย 12 กรัมต่อวัน หากคุณกำลังพยายามลดน้ำหนัก BCAA อาจช่วยให้ร่างกายของคุณกำจัดไขมันที่ไม่ต้องการได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

ระบบการเผาผลาญของร่างกายคือระยะเวลาร่างกายใช้ในการเผาผลาญพลังงานที่รับเข้าไป ยิ่งใช้ระยะเวลาน้อยหรือเผาผลาญได้เร็ว ยิ่งสัมพันธ์ต่อการลดน้ำหนักตัวที่เร็วขึ้น ในบางคนมีการเผาผลาญที่ค่อนข้างช้า ทำให้ง่ายต่อน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น และยากต่อการควบคุมน้ำหนักตัว

อายุยิ่งมาก ระดับการเผาผลาญก็ยิ่งลดลง
มาลอง boost up Metabolism ของคุณด้วย...