ข้อมูลจากการศึกษาเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์นมที่ได้เผยแพร่ลงในนิตยสาร International Dairy Journal นั้นได้แนะนำว่า
เวย์โปรตีนมีส่วนช่วยในการลดความดันโลหิตในผู้มีภาวะเสี่ยงต่อโรคความดันโลหิตสูง
คณะผู้วิจัยการศึกษาข้อมูลนี้กล่าวว่า
"เราพบว่าเวย์โปรตีนช่วยลดความดันโลหิตในผู้ที่มีความดันโลหิตสูง แต่ไม่ส่งผลต่อผู้ที่มีความดันโลหิตปกติ ซึ่งในการศึกษาค้นคว้านี้
แสดงให้เห็นว่าเวย์โปรตีนจะช่วยลดความดันโลหิต แต่จะไม่ส่งผลให้เกิดความดันโลหิตต่ำ ซึ่งภาวะความดันโลหิตต่ำเป็นที่ควรเฝ้าระวังในกลุ่มสตรีและคนชรา"
ประโยชน์ของเวย์โปรตีนที่มีส่วนช่วยในด้านนี้อาจจะเกี่ยวข้องกับการที่ในเวย์โปรตีนมีส่วนในกระบวนการ Nitric Oxide ที่จะมีบทบาทในการควบคุมความดันโลหิต
แหล่งที่มา: International Dairy Journal November 2010, Volume 20, หน้า 753-760
เวย์โปรตีนดีต่อหัวใจและความดันโลหิต
ผลการวิจัยล่าสุดพบว่าเวย์โปรตีนส่งผลในการทำให้ความดันโลหิตเป็นปกติ ลดความเสี่ยงต่อผู้มีภาวะความดันโลหิตสูง ซึ่งอาจเกิดจากการส่งผลโดยตรงของกระบวนการ Nitric Oxide ซึ่งมีส่วนช่วยให้หลอดเลือดเกิดความยืดหยุ่น เพราะความตีบตันของหลอดเลือดส่งผลให้เกิดภาวะความดันโลหิตสูงได้
ประโยชน์เหล่านี้ไม่ได้ส่งผลเพียงผู้ที่มีภาวะเสี่ยงเท่านั้น แต่ยังคงสำคัญสำหรับการรักษาระดับความดันโลหิตให้เป็นปกติอีกด้วย
ดังนั้นเวย์โปรตีนเป็นเครื่องดื่มที่เหมาะสำหรับช่วยดูแลสุขภาพความดันโลหิต
แล้วเวย์ยังช่วยคุณในด้านไหนอีกบ้าง?
มีหลากหลายเหตุผลในการเลือกใช้เวย์โปรตีนเมื่อเทียบกับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารชนิดผงอื่นๆ นอกจากประโยชน์ในการดูแลความดันโลหิตแล้ว เวย์โปรตีนยังมีประโยชน์:
+ ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของอินซูลินที่ผลิตจากตับอ่อน ซึ่งจะช่วยรักษาระดับน้ำตาลในกระแสโลหิตหลังรับประทานอาหาร
+ ช่วยส่งเสริมการผลิตอินซูลินในเป็นไปอย่างสมบูรณ์ขึ้น
+ ช่วยเสริมสารอาหารในโภชนาการทั้ง โปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต วิตามิน และ แร่ธาตุ ที่จำเป็นต่อสุขภาพที่ดี
+ ช่วยส่งเสริมระบบภูมิคุ้มกัน เนื่องจากในเวย์โปรตีนมี Immunoglobulins
+ ช่วยรักษาเนื้อเยื่อของร่างกายระหว่างการออกกำลังกาย เนื่องจากร่างกายได้รับกรดอะมิโนที่ย่อยจากการรับประทานเวย์โปรตีน
เวย์โปรตีนมีประโยชน์จากสารอาหารที่สามารถขยายความเพิ่มเติม ดังนี้:
+ Beta-Lactoglobulin: มีส่วนช่วยในการตอบสนองของร่างกายต่ออาหารที่รับประทาน
+ Alpha-Lactalbumin: มีส่วนช่วยในการส่งเสริมระบบภูมิคุ้มกันและช่วยในด้านความกระชับกระเฉงในตอนเช้า
+ Glycomacropeptide: มีส่วนช่วยระบบการดูดซึม
+ Lactoferrin: มีส่วนช่วยในการควบคุมการดูดซึมธาตุเหล็กและส่งเสริมการเจริญเติบโตของเซลล์
+Immunoglobulins: มีส่วนช่วยในการส่งเสริมการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันและช่วยส่งเสริมกระบวนการขับไล่สารพิษตามธรรมชาติของร่างกาย
+ Bovine Serum Albumin: เป็นแหล่งของกรดอะมิโนจำเป็น
+ Lactoperoxidase: มีส่วนช่วยในการป้องกันและยับยั้งแบคทีเรียและสิ่งแปลกปลอมที่เข้าสู่ร่างกาย
+ Natural Growth Factors ในเวย์โปรตีน: มีส่วนช่วยในการบำรุงกระบวนการสร้างเซลล์ การฟื้นฟูของกล้ามเนื้อหลังออกกำลังกาย และให้พลังงานแก่ร่างกาย
เวย์โปรตีนยังสามารถช่วยกระบวนการผลิต Glutathione ของร่างกาย ซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญในการต่อต้านสารอนุมูลอิสระ
Glutathione มีสรรพคุณในด้านการส่งเสริมสารอาหารที่ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระให้เป็นไปอย่างเต็มศักยภาพ เช่น Vitamin C และ E, CoQ10, Alpha Lipoic Acid (ALA), และผักผลไม้สด อีกทั้งยังช่วยขจัดสารพิษจากเซลล์ในร่างกายและป้องกันการถูกทำร้ายจากรังสี สารเคมี และมลพิษจากสิ่งแวดล้อมได้
ประโยชน์ของเวย์โปรตีนที่กล่าวมาข้างต้นนี้ ควรเลือกใช้เวย์โปรตีนที่มีคุณสมบัติดังนี้:
1. เวย์โปรตีนที่มาจากนมที่รีดจากโคเลี้ยงด้วยหญ้า และเลี่ยงการใช้ฮอร์โมน
2. ใช้กระบวนการแบบเย็น เนื่องจากความร้อนจะทำลายโครงสร้างโมเลกุลของเวย์
3. เป็นเวย์โปรตีนคอนเซนเทรต (Whey Protein Concentrate) ไม่ใช่ไอโซเลต
4. ใช้สารให้ความหวานที่ปลอดภัยต่อร่างกาย เช่น ซูคราโลส (Sucralose) เป็นต้น
อย่างน้อยการใช้เพื่อให้เกิดประโยชน์ แนะนำให้ทานในตอนเช้า และ ก่อนหรือหลังออกกำลังกาย เพื่อสุขภาพร่างกายที่ดีและแข็งแรง